پياز بخۆن تا ژيانتان ته‌ندروست بيت

پياز يه‌كيكه‌ له‌ سودمه‌نتريت خواردنه‌كانی مرۆڤ ده‌كريت وه‌كو ده‌رمان سودی لی وه‌ربگيرييت به‌پی پيويست يه‌كيك له‌ سوده‌كانی پياز ئه‌گه‌ر رۆژانه‌ بارچيه‌ك پياز بخويت دوورت ده‌كاته‌وه‌ له‌ شيرپه‌نجی گه‌ده‌ وه‌هه‌روه‌ها پيازريگره‌ له‌ جه‌لته‌و جه‌لته‌ی ميشك هه‌ربۆيه‌ سوده‌كانی له‌چه‌ند خاليكدا كۆده‌كه‌ينه‌وه‌
١-پیاز بووه‌ ته‌هۆی كه‌مكردنوه‌ی فشاری خوێن و له‌ناوبردنی گیران و قه‌تیسبوون له‌ ڕێڕه‌وی ده‌مارو مولووله‌ی خوێن و ڕێگرتن له‌ ڕودانی سه‌كته‌ی دڵ و حاڵه‌تی ئفلیجبوون و وه‌كو (مدرر)يك كارده‌كات و به‌رده‌وام يارمه‌تی شلبوونه‌وه‌ی خوين ده‌دا
٢-.پیاز ده‌وڵه‌مه‌نده‌ به‌ڤیتامینه‌كان وه‌ك C-B-A و سودی هه‌يه‌ بۆ نه‌زۆكی به‌هوی كه‌می حيوانات منويه‌وه‌ دژه‌ رۆماتيزمه‌و وه‌ پاكه‌ره‌وه‌يه‌ دژی به‌كتريا و ميكرۆب به‌هۆی ئه‌ومه‌واده‌ كانزاييانه‌ی كه‌ تيايه‌تی وه‌ بۆدابزينی شه‌كره‌ی له‌شيش سودی هه‌يه‌
٣-پیاز سودی هه‌يه‌ بۆ كه‌مكردنه‌وه‌ی كۆلسترۆڵی خوێن و كۆنترۆڵ كردنی له‌ناو له‌شدا و به‌سوده‌ بۆ به‌هيز بوومی قژ سوديشی بۆ پيست هه‌يه‌
٤-پياز سوودی هه‌يه‌ بۆ به‌هيز بوونی ده‌ماره‌كان و جگه‌رو گورچيله‌و نيشته‌نيكانی ناو گورچيله‌ پاك ده‌كاته‌وه‌
به‌هيوای سه‌لامه‌تيه‌كی باش بۆ هه‌موولايه‌ك


ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

Digital clock - DWR

المتابعون

إجمالي مرات مشاهدة الصفحة

بحث هذه المدونة الإلكترونية